Envie de remodeler votre silhouette, de retrouver la forme ou de découvrir la marche nordique ?

"Anthony, votre Coach Sportif est la solution que vous attendiez!"

Pourquoi un Coach Sportif ?

  • Avoir une motivation constante.
  • Bénéficier de l’expérience d’un professionnel diplômé.
  • Obtenir des programmes personnalisés correspondant totalement à votre demande.
  • Se réconcilier avec le sport.
  • Redessiner sa silhouette.
  • Avoir des résultats visibles.
  • Gagner du temps…
  • avoir une prestation de qualité

Où Pratiquer ?

Vous résidez sur la côte landaise ou basque et vous n’avez pas la motivation de vous déplacer pour faire du sport dans un club, souvent loin et dont les heures vous conviennent rarement ?

Habitant Tosse, j’interviens sur une zone allant de Dax / St Paul à Bayonne en passant évidemment par Capbreton / Seignosse / Hossegor.

Finies Les Contraintes

Vous aimeriez faire du sport sereinement, à votre rythme, mais seul il vous est difficile de trouver l’énergie nécessaire ?
Avec Votre Coach Sportif, c’est quand vous voulez, où vous voulez et c’est comme vous le voulez : à votre rythme et en fonction de votre niveau.

Actualités / Conseils du Coach

Tutoriel France Bleu Gascogne du 17 mai: le pilates

Le Pilates Pourquoi Pilates ? Tout d’abord, sachez que les puristes disent « Pilatès » mais il est couramment appelé Pilates, du nom de son créateur Joseph Hubertus Pilates. Qu’est ce que le Pilates ? C’est un ensemble d’exercices physiques qui tonifient et assouplissent le corps dans le but de rééquilibrer son alignement. Cette méthode travaille les muscles profonds […]

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Votre programme de marche nordique en juin

Ce sera le dernier programme de sorties avant l’été. Savourez-le. Je m’absente une semaine (dont 2 dimanches) pour profiter du Nord où il paraît qu’il fait beau! 😉 Des débutants aux confirmés, il y en a pour tous les niveaux de pratique de marche nordique. Petit rappel du niveau des 3 groupes (sortie / randonnée […]

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Tutoriel France Bleu Gascogne du 19 avril: la marche nordique

LA MARCHE NORDIQUE Qu’est ce que la marche nordique ? C’est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons généralement en carbone. C’est un sport originaire des pays scandinaves qui se développe de plus en plus en France été comme hiver. A la différence avec la marche traditionnelle, tout […]

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