Comment ?

 – Augmenter l’efficacité des employés au travail ?

– Motiver ses salariés ?

– Créer des liens entre les salariés ?

– Éviter le burn-out au travail ?

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Proposez des activités physiques sur votre lieu de travail!

Une étude montre qu’il y a un retour sur investissement de 6€ pour 1€ investi dans une activité de remise en forme. Les salariés qui pratiquent une activité physique régulière sont beaucoup plus efficaces au travail et moins absents (moins d’arrêts maladies).
L’activité physique renforce également les relations entre collègues. Cela crée une cohésion d’équipe.
Autre exemple : un cadre qui fait une activité physique régulière a 27% d’erreurs en moins sur des tests de prise de décision qu’un cadre non actif.
En conclusion, une entreprise a tout intérêt à avoir des salariés en forme. L’intérêt pour le salarié est d’être en bonne santé (prévention des maladies cardio-vasculaires, tonicité générale,…). L’intérêt pour l’employeur est de rendre son entreprise plus efficace et de créer un bien-être au travail.

Préparation mentale et Neurofeedback

La préparation mentale et le Neurofeedback favorisent le mieux être des employés.

Envie de proposer de la remise en forme à vos employés?

  • Un séminaire sportif pour dynamiser votre groupe?
  • Un créneau musculation pour les hommes?
  • Une section course à Pied/marche nordique?
  • Un renforcement spécifique du dos?
  • Proposer du Pilates?
  • Un autre créneau d’abdos-fessiers pour les femmes?

Faites appel à votre coach sportif, pour créer de la cohésion et dynamiser vos équipes!

Prévenez la santé mentale de vos employés

L’anxiété, le stress au travail, le burn-out, le manque de concentration sont fréquents malheureusement dans le monde du travail.