Articles postés en septembre 2013

Votre Programme de Marche Nordique en Octobre

Posté par le 11 Sep 2013 dans Marche Nordique | 0 commentaire

En octobre, c’est la totale reprise de la marche nordique et je peux vous dire que ça va marcher!!! Je serai en forme après des vacances bien méritées!!! Petit rappel: Les sorties du jeudi sont donc ouvertes à tous ceux qui tournent autour de 5km/h (1h15 à 1h30 de marche). Celles du mardi et dimanche sont toujours un peu plus longues et actives (6 km/h). N’oubliez pas de vous inscrire avant la veille au midi au plus tard! 

Voici le programme du mois : Mardi 1er octobre: Seignosse plage. RDV à 8h30 au parking du penon pour une sortie 100% plage. Jeudi 3 octobre:...

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