Pôle pilates à Seignosse
Il n’est jamais trop tard pour faire de la pub! Depuis la rentrée, j’interviens dans une super salle sur Seignosse. Le pôle pilates situé à la ZA de Laubian est selon moi le top du pilates! Il y a des cours de tous niveaux (débutant, intermédiaire et avancé). C’est ouvert à tous: du novice au sportif, du plus jeune au moins jeune! Personnellement, je propose 1 séance intermédiaire le jeudi à 18h30 et une débutant à 19h45 le même jour. Il n’est jamais trop tard pour intégrer un groupe. Les autres professeurs sont top, vous pouvez vous laisser porter...
Lire la suiteVotre Programme de Marche Nordique en Novembre
Après avoir effectué la sortie du Jaizkibel en octobre, nous tenterons l’ascension de la Rhune en novembre sous conditions météorologiques et physiques correctes!!! Petit rappel: Les sorties du jeudi sont donc ouvertes à tous ceux qui tournent autour de 5km/h (1h15 à 1h30 de marche). Celles du mardi et dimanche sont toujours un peu plus longues et actives (6 km/h). N’oubliez pas de vous inscrire avant la veille au midi au plus tard! Voici le programme du mois : Dimanche 3 novembre: Soustons. RDV à 9h à la ferme de Bathurt de l’étang blanc. Mardi 5...
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