Votre programme de marche nordique en janvier 2024
Hop hop hop! C’est la reprise après 2 semaines de repos du corps (mais pas de l’estomac…) Petit rappel du niveau des 2 groupes sur la côte landaise (sortie / randonnée forêt et/ou plage) :Le lundi matin de 9h30 à 11h15: sortie initiation (7km500 en moyenne)Le jeudi matin de 9h à 11h: sortie niveau intermédiaire…