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Coach sportif – Préparateur mental dans les Landes, Dax, Seignosse, Hossegor
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Actualités

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  1. Accueil

Test d’équilibre et de proprioception

ConseilsPar Anthony19/06/2013Laisser un commentaire

Votre coach sportif vous propose une nouvelle fois de vous tester! Cette fois-ci, je vous mets à l’épreuve de l’équilibre…
Arriverez vous à tenir le plus longtemps possible et atteindre le niveau 5? 3,2,1…Testez!

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Votre Programme de Marche Nordique en Juillet

Marche NordiquePar Anthony19/06/2013Laisser un commentaire

En juillet-août, votre coach sportif vous propose uniquement des sorties le dimanche matin pour confirmés.
ça va chauffer…au moins dans nos muscles!!!

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Votre Programme de Marche Nordique en Juin

Marche NordiquePar Anthony19/05/2013Laisser un commentaire

En juin, les jours seront meilleurs qu’en mai. 2 sorties exceptionnelles seront au programme: la sortie du 2 à Hendaye avec le pique nique et celle du 23 à Messanges avec le repas festif chez Pierre et Christine. Tournoi de tennis de table et/ou pétanque en vue… Les sorties du jeudi sont donc ouvertes à…

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Votre Programme de Marche Nordique en Mai

Marche NordiquePar Anthony20/04/2013Laisser un commentaire

En mai, fais ce qu’il te plaît, fais de la marche nordique!
Pleins de supers sorties au menu ce mois-ci!

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Comment connaître son adaptation à l’effort?

ConseilsPar Anthony24/03/2013Laisser un commentaire

Le test de Dickson est un test sur l’adaptation à l’effort.
Suivez les indications et testez vous!

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Coach sportif à domicile sur Dax et côte sud Landes. J'interviens pour des particuliers et entreprises dans la préparation physique et mentale. Aussi moniteur de marche nordique et professeur de pilates.
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