Comment connaître son adaptation à l’effort?
Le test de Dickson est un test sur l’adaptation à l’effort.
Suivez les indications et testez vous!
Le test de Dickson est un test sur l’adaptation à l’effort.
Suivez les indications et testez vous!
Les beaux jours reviennent! Rien de mieux que de sortir vos chaussures et venir nous rejoindre!!!
Le programme d’avril s’annonce top! Désormais, il existe une sortie le jeudi après-midi!
Pour vous informer sur les dérivées de la marche nordique, c’est ici.
Votre coach sportif vous parle de sorties à ne pas louper pendant l’année!
Votre coach sportif renouvelle la sortie raquette à Issarbe, la dernière de l’année. De plus, il y aura toujours des sorties plage et forêt au menu bien sûr!!! A vos agendas!
DétailsLe programme de février est chargé en marche nordique et en raquette! Votre coach sportif vous propose en plus une sortie nocturne pour éveiller tous vos sens!!!
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